如何下火

問

吃什麼能下火，哪種方法有效果？

答

生活中很多人都會出現上火的情況，上火並不僅是因為季節和氣溫，而是因為自身護理不恰當。比如說長期熬夜工作的，過度熬夜導致不能正常休息，......[查看詳情]

問

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去火的食物有很多，平時喝開水的時候可以在水中加幾滴蜂蜜，能達到去火效果，也可以喝菊花茶去火，夏天的時候可以喝綠豆湯，不僅去火解毒又能......[查看詳情]

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上火下寒的情況可以多吃滋陰的食物，降火的食物也要多吃，像一些綠葉蔬菜，蔬菜的顏色越深，說明營養成分越高，如芹菜、白菜、韭菜、卷心菜等......[查看詳情]

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由於上火引起的眼睛紅腫，可以服用一些去火的藥物，金銀花可以清火明目，在中藥店裏可以買一些散裝的金銀花泡水喝。除此，對於辛辣易上火的食物......[查看詳情]

問

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秋天的天氣也是很幹燥的，所以人們如果在平時不注意飲食調理就很容易上火，如果人們上火可以選擇服用一些去火的藥物，如果在這個階段還出現了......[查看詳情]

問

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肝火旺盛對我們來說是非常頭疼的事，肝火大會導致出現口舌生瘡的現象。對於下肝火的方法，有些水果在這方麵有著很有效的作用，如柚子、梨等，......[查看詳情]