飲食養生

斑禿吃什麼好？

本病是一種自身免疫性的非瘢痕性脫發，常發生於身體有毛發的部位，局部皮膚正常，無自覺症狀。

1.適宜食材

1、宜食含蛋白質的食物；2、宜食富含鐵質的食物；3、宜食豆類及豆製品。

2.禁忌食材

1、忌食動物類油脂；2、限製糧的攝入；3、忌吸煙、酗酒。

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