蘆薈的美容受到很多女性的熱捧，可是你們知道蘆薈怎麼吃呢？你會說這還有什麼說頭，直接吃不就得了，這就錯了，不是所有的蘆薈都可以吃的，也不是所有的人都是適合吃蘆薈，今天小編就給你講講蘆薈該怎麼吃。
蘆薈品種多 並非都能吃
體質過敏者食用蘆薈或蘆薈製品後，會出現皮膚紅腫刺癢、惡心、嘔吐、腹瀉等症狀的體質過敏者，不宜食用蘆薈及其製品。
孕婦和經期中的女性嚴禁服用蘆薈。在古代蘆薈是作婦科藥劑的，用於治療閉經之類症狀。因為蘆薈能使女性骨盆內髒器充血，促進子宮的運動。故而孕婦或經期婦女服用容易引起腹痛，導致流血嚴重出血。 病人如有痔出血、鼻出血，也不應使用蘆薈。
近幾年，楊小姐一直被臉上反複發作的青春痘所困擾。前不久，她聽朋友說吃蘆薈可以治療青春痘，正好家裏種了一株蘆薈，於是她折了幾片葉子，不僅擠汁內服，還嚼食葉肉。結果，當天夜裏，楊小姐出現劇烈腹痛，不停地出冷汗，臉色蒼白，並伴有惡心、嘔吐、腹瀉、便血等症狀，經及時搶救方才脫險。醫生告訴楊小姐，蘆薈品種繁多，分觀賞性、藥用性和食用性等不同的種類，有些蘆薈還是有毒的，誤食後可能引起中毒，甚至危及生命。
哪些蘆薈品種可食用?
蘆薈種類繁多，已知的有300多種，按其用途可分為藥用蘆薈、食用蘆薈和觀賞蘆薈。藥用蘆薈有10多種(如好望角蘆薈等)，食用蘆薈隻有幾種，其餘大多為觀賞蘆薈。
可食用的蘆薈品種有庫拉索蘆薈(俗稱美國蘆薈)、斑紋蘆薈(又名中國蘆薈)、上農大葉蘆薈、木立蘆薈(又名日本蘆薈、小木蘆薈)等。庫拉索蘆薈是目前利用最廣泛的品種。它含有豐富的凝膠，可加工提取蘆薈原汁、濃縮汁、蘆薈結晶粉。它的鮮葉可直接食用，還能應用在食品、藥品、美容品等方麵。
