三七的好處有哪些

1、三七花的作用與功效

三七花性質涼，主要功能是平肝降壓以及清熱生津。三七花可以直接用開水衝泡服用，能緩解咽喉疼痛以及高血壓症狀。另外，心絞痛、急慢性咽喉炎、卵巢囊腫、肝火旺、口腔潰瘍等可用三七花輔助治療。現代醫學研究發現三七花能擴張血管，改善身體微循環，增強身體血液流量，可以預防腦組織缺血和缺氧。三七花能促使身體合成蛋白質以及遺傳物質，適當服用可以強身健體。

2、三七怎麼吃

三七性質溫和，味道略苦，可以直接水煎服用，選三七1錢到3錢左右，曬幹研成粉末煎湯服用。也可選三七0.5到1錢左右，研成粉末，調和適量溫水外用。三七可治療大腸出血，選三七適量，研成粉末後調和白酒服用，每次服用1到2錢。三七可治療虎咬蟲傷，服用方法是三七粉3錢用米湯送服。三七的主要作用是改善身體微循環，預防腦組織缺血缺氧，促使細胞新陳代謝增強，活血化瘀和止血。

3、三七吃了能長高嗎

三七吃了後不能促使身體長高。三七的功能是化瘀止血、活血定痛。要長高應補充豐富的蛋白質，進行適當的體育鍛煉，促使骨骼生長。單一服用三七粉沒有長高的功效。青少年要長高應該不挑食不偏食，吃飯不暴飲暴食，遠離煙酒，保證有充足的睡眠時間，心理狀態保持良好，多吃含有鈣以及骨膠原的食物。魚肉以及骨肉適當吃可促使身體長高。另外，青少年不能因為學業重就每天坐在教室不出去活動，否則身體長高受到影響。

4、三七花茶的功效與作用

三七花茶主要產自於我國廣西和雲南等地。服用三七花茶可以止血，還可促使細胞分裂，增加細胞的數量。三七花茶中鐵含量豐富，貧血患者可多服用。經常飲用三七花茶能夠降低血壓，降低血脂，還能增強心肌供氧能力，促使免疫力提高。三七花茶中含有皂苷，服用三七花茶可清肝熱，預防咽炎和高血壓，還可清熱解毒，可幫助去除麵部痘瘡。三七花茶性涼，一次性不可喝太多，否則影響胃腸消化吸收功能。

5、三七什麼樣的好

三七年份在三年以上的更好，每年春冬兩季才栽的三七效果較好。表麵光滑，呈棕黑色，質地較為堅硬，掰斷後斷麵呈現出黃綠色或者灰綠色的三七效果更好。另外看三七外觀，三七表麵的顆粒飽滿且監視，不容易掰斷的較好。單個三七質量重，且個頭較大，效果較好。單個三七重量在500g左右的三七是優質三七。注意，部分不良商販為了增加上去的賣相，在三七表麵打蠟，購買的時候應該多用手觸摸，打蠟的三七不可購買。

參考文獻