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奶茶的做法

作者:大眾養生時間:2016-03-13 15:08:43來源:大眾養生網我要分享

1、怎麼做奶茶

在鍋裏麵放好水後煮開,然後把紅茶也一同放進去煮一下,用濾網把紅茶的末濾出來後把紅茶水留用,將純牛奶一同倒在鍋裏麵和紅茶水煮開之後倒在奶茶懷裏麵。洗幹淨鍋後再放好水,把珍珠放在鍋裏麵用水煮熟,然後放在涼開水裏麵泡一下後直接放在剛做好的奶茶裏麵,然後適當加一些蜂蜜水之後就可以喝了,如果夏天喝的話可以放在冰箱裏麵凍一下。

2、香芋奶茶粉

一般情況下在家裏麵製作奶茶的時候都是使用的速成的奶茶粉,比如說香芋奶茶粉在市場上麵就很容易買到,而且價格低廉味道還非常的好。其泡製的方法就是取一個500毫升的水杯之後,把開水加在裏麵後倒入香芋奶茶粉攪拌,如果還想要味道更加的好的話,可以煮一些珍珠放在裏麵,可以增加奶茶的咬勁。還可以適量的加一些蜂蜜水在裏麵調味。

3、香芋珍珠奶茶

準備好蜂蜜水還有一般奶茶用的糖水,把鍋裏麵的水燒開之後把珍珠倒進去後煮熟,然後再用冷水把煮好的珍珠涼一下後放好,取好奶茶粉後用沸水煮開之後再倒入紅茶水在裏麵,然後把火關了之後,直接把煮好的珍珠放一些在奶茶裏麵攪拌好,適當的放一些蜂蜜水在裏麵後就可以了。當然,珍珠奶茶雖然味道非常的可口,但是裏麵的糖份太高不適合多喝的。

4、奶茶的危害

奶茶是我們日常生活中最為常見到的一種飲料,味道是非常的好喝,但是奶茶的糖份超高不利身體的健康,喝多了奶茶可能會造成人身體的發胖,還不利於減肥。奶茶中含有大量的脂肪酸也會引起常喝奶茶的人血管出現變化的,甚至還會造成糖尿病的發生的。而且一般的奶茶裏麵防腐劑還有一些添加劑都比較多,會危害身體的健康生長的。

5、紅豆奶茶的做法

先把準備好的紅豆用清水泡一個晚上的時間,再將泡好的紅豆在鍋裏麵煮熟之後,再放一點白糖在裏麵煮一下,然後把紅豆取出來後,在鍋裏麵把牛奶倒進去後加熱,直接煮到沸了的時候放入紅茶在裏麵後關火,然後把煮好的牛奶蓋好之後放大約3分鍾的樣子,直到變了顏色和香味為止,然後再將適量的煮好的紅豆放在牛奶裏麵,這樣的紅豆奶茶就做好了。

參考文獻

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