三七粉作用及食用方法

1、三七粉的作用

三七粉又被人們叫做田七粉，這種中藥材是非常有治療功效的，最顯著的一種作用就是補血作用。通常來說人們在受了外傷的時候都會選擇服用三七粉，可以起到非常好的治療效果，讓自己傷口愈合的速度加快。而且還有治療胃出血的功效，隻要將三七粉磨成粉末以後用溫水衝服即可，每天服用3次就能夠讓自己胃部的功能逐漸恢複，還有調節體內血脂的功效。

2、三七粉能長期吃嗎

三七粉其實就是一種中藥材，沒有任何的毒副作用，是一種相對來說比較安全的中藥。但也並不是說所有人都適合長時間去吃，每天人們吃的克數都要在八克以內。而且也不要長時間地去吃，否則對於自己的身體肯定會造成一些不良的影響，隻有根據自己身體的實際情況來控製三七粉的用量才可以達到治療效果，所以等到自己的病情有所好轉以後就要停止吃三七粉。

3、三七粉美容祛斑

很多女性朋友們臉上長出來斑點以後就會感覺到影響自己的美觀，使得自己的臉色變得不是那麼的完美，會有一定的瑕疵，這個時候就想要去掉這些斑點的。其實氣血不足和體內毒素淤積是形成色斑最常見的一種原因，最好就是使用三七粉來達到美容祛斑的效果。因為本來三七粉就可以調節好人們體內的代謝功能，使得人們新陳代謝變得正常，從而讓毒素可以盡快地排出體外，恢複身體各方麵機能的正常運作，使得斑點慢慢淡化。

4、三七粉怎麼吃效果好

絕大多數人吃三七粉都是直接食用，不需要經過任何的工序加工。隻要將三七粉當中倒入適量的溫開水衝泡好以後服用即可，這種服用方法是非常簡單便利的，每天早晚各服用3-5克即可。還有一種方法就是將三七粉添加到各種菜品當中烹飪食用，主要就是放到菜湯，或者是排骨湯裏麵攪拌均勻以後喝下。這兩種吃三七粉的方法都是可以達到補血養氣、滋養強壯的效果。

5、三七粉什麼時候吃效果最好

三七粉有護肝保肝的功效，而且還可以補血。但是在服用三七粉之前一定要經過醫生的同意以後才可以去服用，隻有這樣才可以保證自己服用三七粉後不會出現不良反應。針對不同的病情症狀服用的量和方法也是有一定的差異，這種藥物並沒有明確的規定一定要什麼時間去吃效果最好，如果是胃粘膜受到損傷的患者盡量還是在吃飯以後半個小時去服用比較好。

參考文獻