生氣的危害有哪些

1、生氣後胸悶氣短

中醫上認為，人在生氣的時候使肝火旺盛，而肝火滯留在胸口兩肋部位就會出現胸悶氣短、心悸或憋悶的感覺。一些患有心髒病、高血壓的病人，在平日一定要保持良好的心態，自我調節情緒，否則可能會導致肺部瘀血，出現心絞痛誘發心髒病等，是種很危險的情況。一些女性患者如我，經常生氣導致氣滯血淤影響血液循環還可能患上婦科囊腫等疾病。

2、生氣抽搐

如果出現生氣後抽搐的現象，最好要穩住患者，不要隨便搬動，及時撥打120。如果有一些心髒病或心腦血管疾病的病史，最好服用一些，速效救心丸等進行緊急救治。很多老人由於脾腎陽虛在過度生氣後可能會出現身體寒冷，麵部蒼白，四肢抽動，水腫等症狀。還有的是可能是換氣綜合症引起的，這是由於情緒的過於激動而使二氧化碳過度排出，使病人呼吸急促，意識不清，手腳抽搐。

3、月經期間生氣的危害

正常人經常生氣身體也會出現不良症狀，導致體內氣滯血瘀，肝氣鬱結，發生很多疾病。而女性的月經期間，是，排毒清腸排毒關鍵期。這期間的女性由於營養也會順著經血排出使身體的免疫力變差，身體調節功能也變弱，容易被各種病菌入侵感染，如果這時候的女性生氣可能會導致血液回流或淤阻，造成婦科囊腫如子宮肌瘤、巧克力囊腫，並且出現痛經，月經不調而且生氣引起肝氣不鬱，還會發生乳腺增生。

4、懷孕為什麼不能生氣

懷孕期間的女性身體比較脆弱，稍不注意就可能會影響孕婦和胎兒的健康，懷孕期間的女性如果經常生氣或情緒波動過大可能會導致孕婦的子宮血管急劇收縮，並且使體內的激素紊亂，甚至造成流產。而且，女性在懷孕時期本就情緒不穩定，而且由於胎兒的成長使身心不適造成壓力，對於懷孕期間的女性，家人要過多的體貼和關愛使胎兒更好的生長。

5、生氣胃疼是怎麼回事

人的神經係統遍布全身，當人在生氣的時候由於大腦發出的生氣指令，可能會引起胃部神經的反應，使其受到刺激從而產生胃部疼痛。從中醫上來說怒生火，而火使肝旺，導致肝氣鬱結肝髒衝了胃部，影響脾胃的正常運作。在生氣的時候會對胃部產生抑製，就會影響食物或胃部產生不適，時間長了會造成胃病的發生。所以平日要控製情緒少生氣以免產生疾病。

參考文獻