1、雞胸的病理原因
現在雞胸的致病原因還不是很明確,醫學界認為可能和反複出現慢性的呼吸道感染有關係,長時間的患有呼吸道感染,往往就會導致人們的呼吸功能減弱,為了呼吸的需要,時間長了,就會導致胸部出現畸形。還有醫學認為,雞胸是和遺傳有關係的一種疾病,是因為肋骨和肋軟骨過度的生長導致的,當肋骨長的過長的時候,就會擠壓到胸骨,導致胸骨向外凸出,就形成了雞胸。當膈肌發育不良的時候,也會導致雞胸的形成。無論是哪一種原因導致的,患病都一定要注意及時的治療。
2、雞胸的症狀表現
雞胸主要分為船形胸,球形鴿胸、單側雞胸等,不同的類型有不同的症狀。船形胸主要是胸骨比較長,向前麵凸起,而肋軟骨卻變得下陷,如果症狀比較嚴重的話,會導致胸腔的容量減小,從而影響到人們的呼吸的。球形鴿胸主要表現為在胸骨柄和胸骨體的連接處隆起了,胸骨角變小了,胸骨體開始下陷,而且胸骨過早的出現了骨化。而單側雞胸主要是胸部的一側突出,而另一側可能下陷。
3、雞胸的治療方法
患有雞胸後,可以采取手術的辦法來進行矯正,如果不願意手術治療的話,可以采取外部支撐的技術,用胸壁撐來達到矯正的目的。如果雞胸的症狀不是特別的嚴重,還可以堅持進行保健操,再加上俯臥撐、慢跑、伸舉啞鈴等運動來達到矯正的目的,但是要注意在做運動的時候,一定要量力而行,不要盲目的加大運動量,以免導致身體受到傷害。
4、雞胸的疾病預防
想要預防雞胸的出現,媽媽在懷孕的時候就要注意了,尤其是在孕晚期的時候,一定要注意多吃一些蛋奶類、動物的肝髒等食物,還要注意多曬太陽,還可以在醫生的指導下服用維生素d或者鈣片等,避免胎兒出現缺鈣的情況。寶寶出生後,盡量要采取母乳喂養,而且在寶寶添加輔食的時候,讓寶寶適當的多吃一些穀類、蛋類、肝髒等含鈣的豐富的食物,多曬太陽,促進身體對鈣質的吸收。
5、平胸、凹胸和雞胸的矯正法
一般凹胸總是和駝背聯係起來的,所以想要矯正凹胸,首先要注意挺直身體,無論是坐、立、行、走都要注意保持,其次是要注意加大呼吸的力度,經常做深吸氣的動作,這樣可以增加肺活量,有助於凹胸的矯正。而患有雞胸後,如果不是很嚴重,可以堅持俯臥撐等運動,隻要堅持就會有很好的效果的。針對平胸,可以進行啞鈴或者杠鈴的劃船運動,這樣可以讓胸肌變得發達,就可以改變平胸的。