中草藥的使用方法

1、冬淩草茶的功效與作用

冬淩草屬於一種味苦性寒的中草藥，具有的藥物功效非常多，而如果泡水製作成茶飲就可以起到清熱解毒、降火清火以及消炎止痛等作用，對於患上的扁桃體炎、氣管炎等多種病症都有一定的緩解效果。除此之外，在平時經常飲用一些冬淩草茶也可以幫助調理脾胃功能，改善消化不良和腹脹等不良反應，並且能夠在一定程度上幫助活血化瘀。

2、山楂的功效與作用及禁忌

山楂所具有的功效多種多樣，其中主要是可以發揮出健脾養胃和消食除積的作用，而且也能清除體內積存的自由基，增強心肌收縮能力，改善全身血液循環，達到降壓降脂、保肝養肝等多重效果。但是山楂也有一定的飲食禁忌，特別是對於胃酸分泌過多或者脾胃較為虛弱的一類人群來說，就要少吃一些。另外，孕婦要嚴格避免吃山楂，否則容易引起滑胎。

3、黑枸杞的功效與作用及禁忌

黑枸杞富含維生素C、有機酸以及生物堿等多種有效成分，可以起到補腎益氣、養肝明目等功效，而且也能幫助延緩衰老，調節免疫係統能力，並穩定血液中膽固醇、血糖等含量，對於動脈硬化等心腦血管疾病都有防治效果。但黑枸杞也有禁忌需要注意，一般來說患有感冒發燒和腹瀉等病症的患者就不適宜食用，且體質虛寒的人群也要少吃。

4、牛蒡茶的功效與作用及禁忌

牛蒡中含有豐富的牛蒡酚A、脂肪油等成分，其主要功效是疏散風熱、消腫解毒，所以經常喝牛蒡茶就可以幫助緩解咽喉腫痛、癰腫瘡毒等一類病症，而且也能起到一定的潤腸通便和排毒養顏作用。但是在泡製牛蒡茶時就要注意避免濃度過大，要不然就容易引起內火過盛，同時對於患有蕁麻疹以及濕疹等一類皮膚疾病的患者來說，就最好不要飲用該種茶飲。

5、熟地黃的功效與作用及禁忌

熟地黃屬於性甘微溫的中草藥，其主要臨床功效是益精填髓、補腎養氣以及滋陰補血，可以用於治療腰膝酸軟、盜汗多夢等由腎虛引發的各種症狀，而且對於女性患上的月經不調等婦科疾病也有一定的調理效果。不過要注意一點的是，熟地黃性質較為粘膩，有脾胃虛弱和消化不良等一類病症的人群，就千萬要避免服用，以免會加重自身病情。

參考文獻