喝茶的好處

1、鐵觀音屬於綠茶嗎

鐵觀音是烏龍茶，不是綠茶。它有些介於紅茶與綠茶之間，因為它是半發酵的茶。鐵觀音這個名字不但是茶名，同時也是茶樹的名字。因為茶樹身骨如鐵，外形又象觀音，所以得名鐵觀音。它是閩南青茶的代表品種，其外形圓潔純淨，多為螺旋，色澤翠潤，是我國著名的茶品種之一。鐵觀音原產於福建安溪縣，目前在安徽等地也是比較有名的茶品種之一。

2、什麼是綠茶

綠茶是我國主要的茶品種之一，它是指采摘的茶樹上的新葉或芽，沒有發酵，隻是殺青、整形和烘幹後形成的茶的品種。它的色澤和衝泡後都有綠色的品相，所以為稱為綠茶。綠茶的營養功效是非常不錯的，它有減肥、殺菌和抗癌的作用，對吸煙的人有減少尼古丁的傷害。我國生產綠茶的地區非常廣，在我國的中原、西南西北南方等多地都有種植綠茶的傳統。

3、喝紅茶有什麼好處

紅茶有很好的溫補性，它第一大好處就是有一定的預防腫瘤的作用，因紅茶中有茶堿，常喝有利於身體的健康和預防腫瘤的產生。另外常喝紅茶對肝髒的保養是非常好的，因為肝髒是解毒的器官，紅茶有很好的吸收和分解重金屬的作用與效果。另外紅茶有提神醒腦的作用，當我們工作中出現疲勞時，喝上一杯紅茶有很好的刺激作用，讓人的精力更充沛。

4、綠茶的功效

綠茶的功效是非常不錯的，首先它有預防腫瘤的作用，因綠茶中的堿性物質有抑製腫瘤生成的殺死腫瘤細胞的作用。另外它還有很好的清熱解毒的效果，當人出現便秘、上火，麵部有痤瘡時，喝些綠茶會有很好的調養作用。它對長年吸煙的人也具有潤肺的功效。對女性來說，它有美容養顏和預防衰老的作用，同時還有很好的分解脂肪和減肥的功效。

5、綠茶有哪些

綠茶的品種有很多，如碧螺春、龍井、六安瓜片、烏龍茶、姑箐茶、毛尖、鐵觀音、廬山雲霧茶等。其中被我們較為熟悉的有碧螺春、龍井、烏龍茶等。碧螺春早在我國的唐朝就是貢茶，又被稱為功夫茶或新血茶等。具有清香撲鼻、色澤銀綠的特點。龍井是我國十大名茶道理，尤以西湖龍井最為有名，到現在已經有1200多年的曆史，龍井茶色翠綠，香氣誘人，喝起來甘醇爽口。

參考文獻