疏肝理氣的食物主要有哪些？

1、舒肝理氣丸的功效與作用

疏肝理氣丸是一種中成藥，同時也是處方藥，臨床上它的主要功能是疏肝理氣，緩解人們出現的胸悶，肋脹等症狀，同時還能調理患者的情緒，幫助他們遠離苦悶、抑鬱的心情。而且疏肝理氣丸主要是用中草藥製作而成的，它含有的山楂又能夠幫助人們消化，減少積食，其次，它還含有丹參，所以又能夠幫助人們活血化瘀，除此之外，它含有的陳皮還能夠幫助患者調理中氣。

2、柴胡疏肝丸

柴胡疏肝丸雖然是一種中藥，但臨床上它卻屬於非處方藥。首先它的作用是能夠疏肝理氣，緩解因為肝氣無法釋放而出現的胸肋疼痛，胸悶等症狀；其次，對於經常吐酸水或者是消化不良的患者也有一定的調養作用，除此之外，它還能夠治療抑鬱症，但是在臨床上柴胡疏肝丸還可以治療肝炎以及慢性乙肝，不過在治療肝病的時候要在醫生的指導下服藥。

3、疏肝健脾丸

作為臨床上常用的中成藥，疏肝健脾丸可以有效的治療脾虛的症狀，比如說兩側肋骨疼痛、胸悶；其次它不但能夠疏肝，調理人們的情緒，同時對胃腸道疾病也有很好的調理作用，比如說它能緩解腹脹、便秘的症狀；除此之外，它還可以治療肝髒疾病，慢性肝炎的患者可以在醫生的指導下用藥。不過不是人人都可以吃疏肝健脾丸，例如身體衰弱、未成年人不能用。

4、疏肝和胃丸的功效與作用

舒肝和胃丸主要臨床作用是促進胃腸消化，幫助為排空，降低胃酸的分泌，並且它能夠加速腸道運動，對於胃疼的患者還能緩解疼痛；其次它還有疏解肝氣，排出抑鬱心情的作用，除此之外，它還能避免腹脹、便秘的出現。舒肝和胃丸雖然可以緩解身體不適，但是在服用過程中還要注意不能吃生冷、油膩的食物，而且身體虛弱的老年人和兒童也是不能服用的。

5、柴胡疏肝散的功效與作用

很多人都知道柴胡疏肝散的主要作用是能夠疏肝散氣，尤其是治療肝氣鬱結症狀，比如說患者出現的兩肋疼痛、胸悶、腹脹等，其次它還可以調節情緒，避免患者出現驕燥、暴怒的情況。但是在臨床上柴胡疏肝散還可以治療肝病患者，最常見的就是調理乙肝患者的身體，除這之外，它還可以治療慢性胃炎、兩肋神經痛、抑鬱症等臨床常見的疾病。

參考文獻