輔料:洗淨青蝦、韭菜,各切段。雞蛋打勻。鍋內下油,油熱後煸炒雞蛋、青蝦,烹黃酒、鹽、醋、薑絲等調料,再加韭菜和味精,煸炒片刻即可。
補腎良藥_青蝦雞蛋炒韭菜怎麼做
作者:養生專家 時間:2013-01-05 00:00:00 來源: 大眾養生網
食材:
主料:青蝦250克,雞蛋1隻,韭菜100克。
做法:
用法:佐餐食用,每周可食3-5次。
適用:因夜生活過度而引起的性功能減退、房事不力者食用。對於年老體弱者,也可食用。
功效:
青蝦味甘,性微溫,入肝、腎經,能補腎壯陽。雞蛋味甘,性平,入脾、胃、腎經,能補陰益血、除煩安神、補脾和胃。韭菜味甘、辛,性溫,入肝、胃、腎經,能溫中開胃、補腎助陽。此方有壯陽益腎之效。
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