四神煲豆腐鍋怎麼做?

作者:養生專家  時間:2013-07-07 00:00:00  來源: 大眾養生網


原料:

芡實五錢、茯苓五錢、淮山五錢、蓮子五錢、豆腐一斤、 馬鈴薯五兩、香菇二兩。


做法:

1.芡實、茯苓、淮山磨粉,蓮子洗淨。

2.豆腐洗淨,切 塊成二公分大小,抹鹽晾幹。

3.香菇浸水去蒂,馬鈴薯去皮切塊。

4.炒鍋放大火,倒入花生油, 熱至八分熟,豆腐抹去鹽後與馬鈴薯經油炸撈起。

5.燉鍋內放入豆 腐、香菇、馬鈴薯、蓮子,以及磨粉調水後的芡實、茯苓、淮山等材 料,加入適量水煮沸,再以小火慢煮一小時。原岐黃中醫論壇,包含


功效:

遺精早泄的患者,強精、壯陽和補腎,對性欲、性反應性行為能產生有利的影響。

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