當歸烏雞湯是一款非常營養、有著很好補血陽虛功效的美味湯品。也許您經常喝，但是您知道怎樣才是合理的用量和製作方法嗎?一起來學習一下吧!
食材：
主料：烏骨雞1000克，輔料：女貞子25克，當歸50克，桂圓15克，調料：鹽5克
做法:
1.烏骨雞剖後洗淨，放入滾開水中，高火3分鍾，取起洗淨。
2.女貞子、當歸(切片)、桂圓肉、烏骨雞放入器皿內，加入滾開水1000克，中火40分鍾，食用時放精鹽即可。
功效：
補血，滋陰養虛
當歸烏雞湯的做法您學會了嗎?功效超級棒，趕快動手製作下吧!
當歸烏雞湯
作者：養生專家 時間：2013-06-05 00:00:00 來源： 大眾養生網
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