在坐月子期間是有很多講究的，因為新媽分娩時非常消耗力氣，所以月子期間好好護理是非常重要的，但是在即將進入的寒冷冬季，坐月子有些什麼注意事項呢?
勤洗澡、勤換衣
月子中媽媽一般出汗較多，所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣，以保持皮膚清潔。洗澡時浴室內應先加溫至20℃左右再進入;應選擇淋浴或擦浴，不應洗盆浴;應穿著棉製品內衣褲，避免化纖類。
口腔的衛生不能忽視
產婦一般吃得較好，飯後5分鍾口腔內的細菌就會繁殖，口腔中的食物殘渣會發酵、腐敗，與細菌混合，易造成口腔感染，如牙齦炎、牙周炎等，這就會導致牙齒鬆動、咀嚼無力和牙齒脫落。所以更應該注意口腔的衛生，每次飯後都應刷牙漱口。
注意：應用溫水來刷牙及漱口，牙刷要軟一些，刷牙時要沿牙縫上下刷，不要左右刷，以保護牙周不受損傷。
頭發勤洗、指甲勤剪
肮髒的頭發會損害頭皮的毛囊，使頭發容易脫落，而且在護理寶寶時頭發中的髒東西、指甲中的汙垢均可汙染孩子，造成感染;長長的指甲不小心的話就容易劃破寶寶嬌嫩的皮膚，對母親和寶寶均不利。所以頭發要常洗，指甲要勤剪。
注意：應該用溫熱的水洗頭，洗完後要及時擦幹;剪指甲時應注意勿傷到手指。
室內空氣要新鮮
新生兒出生後，生長發育很快，不僅需要充分的營養，也需要新鮮的空氣;產婦分娩後身體虛弱，需要有新鮮的空氣，以盡快改變身體虛弱狀況，恢複健康。另外，通風還是一種簡單、方便、有效的空氣消毒方法，通風後室內細菌數可大大減少。產婦和寶寶的居室應清潔、明亮、通風好，把門窗關得緊緊的來“捂月子”是不科學的。
注意：通風時應將產婦與孩子換到另一間房間，或蓋好被子，且不要讓風直吹。一般通風20~30分鍾，每天一兩次。
寒冷的冬季，要想好好的做好月子也是非常難的一件事，上麵給大家介紹的這些注意事項，希望新媽們已經有所了解了，隻有這樣才能過一個美好的冬季月子。
