正宗糖醋排骨的做法

作者:養生專家  時間:2013-01-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

糖醋排骨是非常受大眾喜愛的一道傳統菜,它選用新鮮豬子排作料,肉質鮮嫩,成萊色澤紅亮油潤,口味香脆酸甜,以下就是關於正宗糖醋排骨的做法指導。

材料:

肋排500克,香蔥1棵,生薑1塊,大蒜2瓣,澱粉適量。

調料:

食用油500克(實耗45克),醬油1/2大匙,香醋1大匙,精鹽1/2小匙,白糖1大匙,味精1/2小匙。

做法:

1.排骨洗淨剁成小段。

2.薑、蒜洗淨切片。

3.香蔥洗淨切末。

4.鍋內放油,燒至五成熱時,將排骨炸至表麵呈焦黃色時撈起瀝油。

5.鍋內留底油,加入鹽、醬油、味精、薑片、蒜片,與排骨同炒,倒入沒過排骨麵的溫水,大火燒開,改小火燉煮30分鍾。

6.排骨入味香軟時,加糖、醋、香蔥末,用水澱粉勾芡,大火收濃汁即可。

特點:

色澤紅潤,酸甜醇香。

廚師一點通:

糖和醋要最後放,酸甜的口味才能出來。

以上就是關於正宗糖醋排骨的做法介紹,它具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。

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