深秋是柿子上市的時機，很多人都很喜歡吃。但是很多人不合理的食用，則可造成胃柿結石，釀成不良後果。那麼人們在吃柿子的時候怎樣預防胃柿結石帶來的不便呢？
最常見的是胃柿結石。為什麼會形成胃柿結石呢？原來，進食柿子後，特別是空腹進食較多，如一次超過３個，又多是未成熟、未去皮的柿子，便在胃內形成團塊，既不能被消化，又不能通過幽門從胃中排出，就形成胃柿結石。
胃柿結石的發生主要是由於不注意食柿方法所致，為預防這種後果，應注意食柿子“八不宜”：
一、未成熟的柿子不宜過多食用。
二、空腹、饑餓時不宜食柿。
三、過度勞累、疲乏時不宜食。
四、不宜同食含纖維素較多的蔬菜等食物。
五、患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者不宜食柿子。
六、胃大部切除術後不宜食柿。
七、糖尿病病人不宜食柿。
八、食柿應盡量少食柿皮。
通過這篇文章，你一定知道了預防胃柿結石帶來的不便，讓美味的柿子帶給我們滿足的同時，不要讓疾病有可乘之機。
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