凍瘡，雖然算不上什麼大病，但發作起來真讓人癢痛難忍。雖然凍瘡常常發生在寒冷的冬季，但預防則應從秋末開始。因而了解有關的防治知識是非常必要的。
凍瘡多由於運動不足、局部潮濕、局部皮膚受壓、氣溫寒暖突變、肥胖及營養不良等因素而發，所以預防的措施應針對這些原因製定，要從以下幾個方麵入手：
1、初冬時節天氣突然變冷此時最易發生凍傷，要特別注意保暖，尤其是往年發生過凍瘡的部位。
2、堅持體育鍛煉，可改善周身血液循環，提高抗寒能力及機體的抵抗力，是預防凍瘡的最好方法。
3、堅持用冷水洗手、洗臉、洗腳、或進行冷水浴、冬泳等，可明顯必判決避部血液循環，提高抗寒能力。
4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強的鞋墊以保持幹燥，避免局部受壓。
5、如在寒冷的環境中時間過久，如騎車外出，回家後馬上遙溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部伴隨，或用揉擦按摩的方法加強局部的摩擦及運動，以迅速改善局部的血液循環。
6、加強營養，注意減肥等也是預防凍瘡的重要環節。
隻要我們做好預防措施，一旦可以減少凍瘡的幾率。但是萬一發生應盡快進行治療，還得加強患部保暖，抵製病情進展。
芝麻也確實有治療凍瘡的效果，可以采取一些新鮮的芝麻葉，放在曾經生長過凍瘡的地方，用手來回的搓，大約需要20來分鍾，讓芝麻葉的汁液留在凍瘡的地方，等一個小時左右再
濫情的世界╮問#凍瘡對我們來說是比較常見的，我在冬天的時候手上和腳上很容易長凍瘡，凍瘡很容易化膿，我們一定要找到治療的方法，那麼我們可以采取生薑治凍瘡嗎？大眾養
凍瘡在治療方麵是比較棘手的，主要因為此病並非單純的身體疾病，與患者的日常保暖工作也有很大的關係，很多人長期的受涼，尤其是在冬季沒有及時的做好防寒保暖的工作就會導
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
