冬棗的熱量

熱量：105.00 大卡（每100克）

• 熱量(大卡) 105.00
• 碳水化合物(克) 27.80
• 脂肪(克) 0.20
• 蛋白質(克) 1.80
• 纖維素(克) 3.80

評價：冬棗在水果中屬於碳水化合物含量高、熱量高的品種，其葉酸含量較高，年輕女性可適量食用。