無花果對於我們大人來說吃不難，可小寶寶就不一樣了，他們不好食之處，胃也很嬌氣所以，吃的東西要慎重，下麵就教你一道寶寶的愛食-無花果番茄芝士湯，學學看吧!
食譜原料
西紅柿600克，無花果200克，洋蔥200克，黃油30克，芝士100克，黑胡椒粉2克，鹽3克。
製作方法
1、西紅柿、無花果、洋蔥分別切塊。
2、熱鍋融化黃油，爆香洋蔥。
3、加入西紅柿、無花果，和400ml水，煮開。
4、放入料理機，打成糊狀。
5、加入芝士再次煮沸，加黑胡椒、鹽調味就可以了。
適用人群
1-3歲寶寶。
看完以上所述內容，各位家長記清楚了嗎?做起來很簡易哦，媽媽們快些做來給寶寶嚐嚐吧!味好，還有益於孩子，何樂而不為呢!
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