在生活之中，引起了心律失常的因素是比較多的，在平時的時候，我們要了解這樣的疾病，並且做好了相關的護理措施，才是可以有效進行護理心律失常的疾病的，這樣的狀況，希望我們能夠多加理解，否則後果將是很嚴重的。
心律失常的科學護理方式之一，對於疾病要學會平時的自我監測：在心律失常不易被抓到時，病人自己最能發現問題。有些心律失常常有先兆症狀，若能及時發現、及時采取措施，可減少甚至避免再發。心房纖顫的病人往往有先兆征象或稱前驅症狀，如心悸感，摸脈有“缺脈”增多，此時及早休息並口服安定片，可防患於未然。
心律失常的科學護理方式之二，生活上要有一定的規律性：養成按時作息的習慣，保證睡眠。因為失眠可誘發心律失常。運動要適量，量力而行，不勉強運動或過量運動，不做劇烈及競賽性活動，可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱，洗澡時間不宜過長。養成按時排便習慣，保持大便通暢。
心律失常的科學護理方式之三，在飲食上需要合理，並且要減少感冒疾病的頻發。飲食要定時定量。節製性生活，不飲濃茶不吸煙。避免著涼，預防感冒。因為體溫每升高1攝氏度，心率每分鍾會增加8—10次，很可能誘發心律失常，因此要預防感冒、發燒。
溫習提示：生活之中，心律失常的疾病經常發生，主要是引起了疾病發生的因素很多，這個時候，除了對於疾病合理的護理之外，我們一定要及時的采取治療，才可以保證身體上的病情很好的鞏固的。
