青豆蝦仁有著很好的減肥功效，減肥同時又豐胸，您心動沒有?
食材：
材料：基圍蝦(350克)、青豌豆(半碗)、雞蛋(1個)、紅菜椒(1隻
調料：油(5湯匙)、料酒(1/3湯匙)、鹽(2湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、生粉(1湯匙
製作方法：
1、基圍蝦洗淨，放入冰水中泡幾分鍾，撈起瀝幹水，剝去蝦殼。
2、打1個雞蛋，取出蛋清倒入蝦仁裏，加1/5湯匙鹽、1湯匙生粉攪勻。紅辣椒洗淨，剖開後去掉籽，切成丁狀。
青豆大火煮5分鍾
3、燒開半鍋水，加1湯匙鹽，倒入青豆大火煮5分鍾，撈起青豆瀝幹水。
倒入蝦仁炒30秒
4、鍋內加2湯匙油燒熱，倒入蝦仁炒30秒，直至蝦仁顏色微紅，然後撈起待用。
5、再注入3湯匙油燒熱，青豆、菜椒丁下鍋大火翻炒2分鍾，倒入蝦仁，加1/3湯匙料酒再炒1分鍾。
注入3湯匙油燒熱
6、最後，加1/2湯匙雞粉、1/3湯匙鹽炒幾下，讓青豆蝦仁入味，即可起鍋。
功效：
減肥美體，豐胸
青豆蝦仁的做法您學會了嗎?難得的減肥又豐胸的方法，不留下來還等什麼呢?
愛恨一瞬間問#第一感覺腎虛，晚上睡不好，總出汗。坐的時間長了感覺腰特別的疼。聽說喝補湯對男人身體有好處。男人喝什麼補湯好呢？大眾養生網小編解答：男人喝補湯確實對
默念、青春顏問#夏天來了，天氣越來越熱，不愛吃東西，吃什麼都沒有食欲，感覺有點上火，臉色也不好，夏天來了吃什麼菜比較好呢？大眾養生網小編解答：夏天的天氣比較熱，
夢想你看護問#不今天想喝補湯，但不知道喝什麼補湯好，聽說雞湯大補，平時多喝些補湯對身體好。補湯食譜都有哪些有營養的呢？大眾養生網小編解答：平時可以多做一些滋補的
霏琅咫天涯問#提到螃蟹大家一定不陌生，尤其是陽澄湖大閘蟹全國聞名。是我們飯桌上的一味美味佳肴。螃蟹的營養價值也非常高，因此我們很多人都喜歡啃螃蟹。榴蓮也是一種非
獨倚望江樓問#我身體一直不好，而且經常手腳冰冷陽氣弱，醫生說我這是腎虛，所以平常一定得多吃點兒補腎益精的食物，所以我想問一下補腎益精食譜怎麼安排？大眾養生網小編
該死的汙穢東西問#現在秋季到來了，然後我女兒現在剛剛上了初中，我有點擔心我女兒的營養趕不上發育的情況，請問青少年秋季養生食譜有哪些呢？大眾養生網小編解答：建議可
