女人胸小快自查,必定6大原因在作怪!

作者:魚魚  時間:2017-05-03 20:18:59  來源: 大眾養生網

夏季想要去海灘穿比基尼的時候,胸小的MM就犯愁了,沒有傲人的“雙峰”在人群中會有些許自卑感,為何別人的胸長那麼大呢?下麵,和小編一起看看導致胸部長不大的原因吧!

女人胸小自查,必定6大原因在作怪!

小胸妹子竟是這些原因造成的

一、體質太寒

乳房的大小與雌性激素息息相關,據說雌性激素除了跟遺傳有很大的關係之外,在身體血液流動時雌性激素的循環也有所關聯,所以當體質過冷血液流的慢,雌激素的循環也會跟著變慢,另外也要注意卵巢,盡量不要攝取冰冷的食物跟飲料,體質冰冷的女孩可以藉由泡澡來改善。


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二、內衣穿著不當

罩杯的尺碼、內衣的款式,甚至穿戴內衣的方法和步驟都是有講究的,如果穿著不當,很可能會造成胸部的脂肪“四溢”。


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三、有熬夜習慣

對於青春期少女危害更是深遠。因為夜晚深睡期間是身體各種激素分泌的高峰期。專家建議:對於青春期的女孩,保持充足的睡眠非常重要。父母可以通過合理的時間安排,減少課外輔導課程,以及培養孩子良好的時間管理習慣和作業習慣,來為孩子贏得更多的睡眠時間。


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四、飲食不規律

飲食不均衡、過度節食等等不好的習慣是會影響身體的運作,甚至導致體內失衡,這麼一來雌性激素就無法正常運做了對吧,女孩們要采取健康均衡的飲食、早睡早起,有個規律的生活,這樣一來身體的運作就會變的正常了。


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五、壓力過大

壓力過大也會影響到胸部的發育,因為精神壓力易使甲狀腺呈亢奮狀態,導致皮質醇上升,加速脂肪燃燒,而胸部又是最容易流失脂肪的地方,成為“太平公主”也就不難想像了。


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六、姿勢不當

對於女性來說,伏案傷害最大的就是乳房,由於乳房經常受到桌子邊沿的擠壓,情況可能更加嚴重。因為斜著靠或趴在桌上,雙乳正好處在擠壓的支點上。有研究認為,如果乳房受硬硬的桌沿擠壓近一個半小時,就能夠幹擾乳腺內部的正常代謝,時間長了自然會造成不良後果。

對於青春期的少女,長時間伏案學習,不僅會有上述危害,還可能因伏案造成的含胸、駝背導致乳房發育不良。青少年駝背不僅影響形體美,而且還會影響心肺發育,使青少年易產生疲勞感,不能堅持長時間站立。

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