人的手指甲有時候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影響美觀，而且可能意味著健康缺失。那麼，具體來講，手指甲凹凸不平是怎麼回事呢？
手指甲凹凸不平是怎麼回事
專家指出，手指甲凹凸不平這種情況，很有可能是指甲患上了病。最有可能的就是指甲營養不良或者是灰指甲，甲營養不良表現為甲板變薄，或是出現甲縱紋、甲橫紋、凹凸不平小點，嚴重時出現甲分離，或者表現為甲肥厚、易碎裂、無光澤等。具體原因如下：
1、真菌感染：因不注意個人衛生而引發病菌的感染也會導致指甲出現凹凸不平的情況，如果指甲的症狀除了凹陷，凹凸不平之外，還帶有變黃，增厚的情況那麼就一定是灰指甲，這就需要及時前往醫院檢查並接受治療。
2、營養缺乏：有人觀察到，長期饑餓、手指癱瘓或固定等因素可使指甲生長緩慢。患缺鐵性貧血及造成肢端缺血的雷諾氏病，皆可引起指甲凹凸不平症。說明指甲凹凸不平與營養也有一定的關係。一般來說：此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，建議患者要經常食用為好。
3、天氣原因：天氣寒涼時，血管收縮，血流速度減慢，加重末梢組織缺氧，導致指甲凹凸不平。
5個小竅門幫你保養手指甲
1.修剪指甲
我們修剪指甲的時候，可以用玻璃銼刀或者指甲細砂銼來修剪指甲。但是你要注意需要按一個方法進行席間，不要總是來回磋磨。
2.塗滋潤霜及角質層特護油
在每次衝洗後，給手和指甲塗抹滋潤霜。滋潤霜既不能太油也不能太粘，但必須十分滋潤。在夜晚入睡前，用指甲角質層特殊護理油給指甲及其周圍按摩，可以促進血液循環，促進指甲增長並滋養指甲輪廓。此外，角質層特護油還是理想的祛角質產品。
3.慎用指甲磨光器
每月使用一次指甲磨光器不會讓指甲變脆弱，但切勿用手指或牙齒刮摳指甲油，這不僅損傷指甲的保護層，還會留下刮痕。
4.使用不含丙酮的洗甲水
不含有丙酮的洗甲水是不會讓我們的指甲脫水的，我們用完洗甲水之後一定要洗雙手，來講殘留的化學物質都清除掉。
5.塗指甲油保護指甲
法國美甲專家阿加特·龐斯認為，塗指甲油並不會令人不舒服，但塗指甲油的方式可能會導致一些問題。她表示，指甲油的成分中通常含化學物品，如果直接塗在指甲表麵，這些有害物質可能會滲入人體。因此在塗指甲油之前最好先塗一層底油，以起到保護作用。
