無花果又名天生子、文仙果、密果、奶漿果等，為桑科植物。無花果既是鮮食果品，又是一種中藥材。
《本草綱目》載：“無花果性味甘平，無毒，主開胃，止瀉痢，治五痔、咽喉痛。”無花果味甘甜如柿而無核，營養豐富而全麵。
無花果是一種天然的保健美食。它含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食欲。
又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。無花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，起到降血壓、預防冠心病的作用。
無花果中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質，具有抗炎消腫之功，可利咽消腫。
無花果含有大量的糖類、脂類、蛋白質、纖維素、維生素、無機鹽及人體必需的氨基酸等，可有效補充人體的營養成分，增強機體抗病能力。
未成熟果實的漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分，其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌作用，可以預防肝癌、肺癌、胃癌的發生。
朋友們，你們愛吃無花果嗎?
他在發抖問#我的媽媽平時也不怎麼喜歡吃零食，我是比較喜歡吃無花果的，現在自己對於飲食比較重視，無花果幹每天最多可以吃多少比較好的呢？大眾養生網小編解答：無花果是
『屋簷下聽雨問#我們家孩子這段時間出現了上吐下瀉的情況，雖然現在已經吃藥了，但是我還是很擔心孩子。我聽說無花果葉效果不錯，那麼它到底有哪些功效啊？大眾養生網小編
我們已陌路問#今天和我的男朋友去超市買吃的時候看到了無花果幹，我特別喜歡吃無花果的，但是這種是果幹，想知道無花果幹是可以直接吃的嗎？大眾養生網小編解答：無花果幹
醉在長安街ヽ問#前一段時間我的朋友從外地出差回來，給我帶了一些無花果葉，說是這東西很好的，我對這一點也不了解，不知道要怎麼用，還有無花果葉到底有什麼樣的作用？大
失去、你的臉問#我是特別喜歡吃無花果的，特別是在閑暇的時候喜歡食用一些無花果幹，那麼如果經常吃無花果對身體有哪些功效和作用呢？大眾養生網小編解答：無花果裏麵含有
亞當與夏娃問#今天和閨蜜一起逛超市，在水果區發現有一種叫無花果的水果售賣，聽銷售員說有很好的哈出，打算買但對其副作用卻不是很了解，所以想問問無花果有哪些副作用大
