眼睛舒服,也得注意方法

作者:yaoyunxi  時間:2015-07-21 20:24:50  來源: 大眾養生網

雖然我們知道眼睛是心靈的窗戶,而這個窗戶極需我們的健康嗬護。但因各種原因,導致如今患上近視的人是越來越多。

戴它舒服,也得注意方法

為了降低鏡框眼鏡對生活的不便,越來越多人喜歡上了隱形眼鏡。雖然隱形眼鏡的技術已經比較成熟,但如果佩戴方法掌握不好,則會給眼睛帶來大大的傷害。

接下來,就由專家教你如何正確摘戴隱形眼鏡,隱形眼鏡的正確佩戴方法:

1、處理鏡片前必須洗淨雙手,用沒有毛絮的手巾擦幹雙手或用烘幹機烘幹;

2、確保指甲已經剪短,以免誤傷眼睛或損壞鏡片;

具體隱形眼鏡摘戴步驟如下:

首先,先教你如何區別鏡片的正反麵,很簡單,把隱形眼鏡輕放在指尖,邊緣呈碗口狀的正圓形就是正麵,可以佩帶了;如果邊緣是向外翹起就是反麵。

你隻需要用你的右手(左手使用者用左手)的食指指尖輕托住隱形眼鏡,然後確定眼鏡的正麵朝上才可以開始配戴。

注意雙眼要注視前方,雙手中指將上下眼瞼拉開;然後將鏡片附著於角膜中,然後移開食指再往下看以使鏡片附著於眼睛上,雙手中指徐徐放鬆眼 皮。

現在,你已經成功戴上你的隱形眼鏡了,這個時候你還要用兩個手指,輕輕地調整一下隱形眼鏡的位置,讓它更加貼合你的瞳孔。然後閉上眼睛,眼珠左右轉動幾下,確認眼鏡完全服貼舒適。

卸下眼鏡之前也是從雙手洗幹淨開始,這個時候,你需要眼睛看著鏡子,眼睛可輕微向上看;以左手食指右手中指拉開上下眼皮

關鍵的時刻到了,注意眼睛不要眨。

右手拇指與食指輕輕按住鏡片下緣兩側使鏡片拱起後慢慢取出即可。

小提醒:一定要選擇適合自己佩戴的隱形眼鏡,並注意眼部衛生,避免引起其他眼部症狀,如果佩戴後發現不適,及時到醫院做檢查。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

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