經常用電腦或者大量審閱文件的人都知道眼睛幹澀的滋味不好受，感覺有點火辣辣食的，為了保護好我們的眼睛，請在日常生活當中注意以下幾個問題，可以有效預防眼睛幹澀等症狀的發生哦！
為革命保護視力眼保健操開始
不知道你還記不記得眼保健操，雖然它沒能防止我們帶上眼鏡，但是對於放鬆眼睛減少視疲勞，增加眼窩內血液循環還是很有幫助滴。
老祖宗留下來辦法：霜桑葉煎水
幹眼熏洗：用霜桑葉15-20克洗淨，水煎去渣，用幹毛巾浸藥液敷眼，每日多次，2-3天見效，能潤眼明目。或者把霜桑葉水放涼後濕敷，眼睛沒有燒灼不適的用霜桑葉溫水濕敷。
當菊花枸杞遇上了茶
菊花茶中加入枸杞浸泡，《本草綱目》中記載菊花“性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效”。菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼幹澀有較好的療效。
給眼睛做個SPA吧
眼睛疲倦時，可以按摩眼眶骨的地方，淚腺正位於外側上方，按摩能幫助淚腺的分泌。熱敷也有同樣的效果，用一條溫毛巾，或者用一杯溫開水，閉上眼睛對著它持續5分鍾。
從說的描述看，家孩子主要是因為用眼過度、眼睛疲勞，或者是眼睛出現了炎症，引起了眼部的皮膚痙攣等情況導致老是眨眼的。可以讓孩子在看書、看電視、玩電腦一段時間以後，
出現這種情況一般來說是沙眼或者是其他的眼部疾病，如果你之前就有商業的話，明天現在應該盡快到醫院裏麵去看一下並且跟醫生說明你的情況，如果之前沒有沙眼的話就可能是因
眼睛幹澀有很多原因，一種是因為沒有正確用眼導致的眼睛幹澀，長期看電腦看電視看手機等電子類產品，致使眼睛受到輻射之後沒有休息好，就又繼續使用眼睛，所以眼睛處於幹澀
眼幹眼澀眼疲勞可以用珍視明滴眼液進行治療。這個眼藥水主要可以清熱，潤眼。同時可以保護視力。而且這個眼藥水采用的原材料都是天然的原料，對眼睛的傷害比較小。用過之後
早上眼睛幹澀，大部分是由於用眼疲勞造成的，大多數白領都會有這個症狀，因為現在人還每天都在用電腦看手機，時間比較長，所以眼睛長期處於一個工作狀態，很容易出現幹澀的
越來越多的人由於工作原因，需要長時間接觸電腦，久而久之會產生眼睛幹癢的感覺，如果還經常睡眠不足，接觸霧霾等環境，都會為眼睛帶來沉重的負擔。當眼睛出現腫脹、酸痛等
