1型糖尿病多發生在兒童和青少年，近年有逐漸增多的趨勢。除了必要的胰島素治療，日常調養也很重要。近日，分別支招，教家長幫孩子戰勝1型糖尿病。
保持健康飲食
患兒老想吃麵包、餅幹等高糖食品，這時應該向孩子解釋，這些食物會使血糖急速升高，引起口幹、疲勞和胃痛。可以帶他去食品店，告訴他哪些是有營養且有益健康的食物，讓他快樂地接受平衡飲食。
建議買一本食譜，看一看哪些是低糖食物，做飯時給孩子添加。例如，肉桂有助於平衡血糖，檸檬和醋有降低血糖的作用，可以用豆類取代麵粉，建議每2~3個小時給孩子加餐一頓。
補充多種維生素
每天給孩子補充含有人體必需的礦物質和維生素以及歐米茄-3型脂肪酸的複合維生素製劑，有助於平衡患兒的血糖水平。
通過鍛煉，減少胰島素依賴
運動可以讓身體儲存的葡萄糖轉化為能量、控製血糖水平，並且減少對胰島素的依賴。
注意運動前後應檢測血糖，以便明確運動對身體的影響。運動時，患兒應隨身攜帶高糖零食，以備低血糖救急之用。
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