很多人都不太清楚臀部保養對白領的重要作用。因為久坐，不少上班族已經是臀部傷痕累累了，皮膚粗糙、瘙癢、真菌感染、扁平鬆軟等問題嚴重影響了美觀和健康。
一、臀部容易出現的問題
1、毒素問題
1.1、腰部、痔瘡問題
由於我們久坐、蹺二郎腿，臀部經絡不通，代謝不好，使臀部循環不好，發涼，大量垃圾、寒毒囤積在腰椎、盆腔、腹股溝處，臀部附近就像一個垃圾場，從而導致腰部問題，如：腰酸、腰椎間盤突出、坐骨神經通、帶脈不暢腰際贅肉多、下肢循環不好甚至老年偏癱，再因不運動、久坐、循環慢，最易形成血瘀，在直腸部位易形成痔瘡。
1.2、婦科問題
臀部寒涼，盆腔內、腹股溝堆積很多淤堵的毒素病菌，導致盆腔積液、盆腔炎、附件炎、陰道炎等炎症。當臀部受寒是，會使臀部經絡收縮，出現痛經，月經不調，月血色暗、血塊等。當臀部(盆腔)多濕，主要是造成泌尿生殖係統的炎症，盆腔炎或陰道炎等。在子宮、卵巢部位寒氣不容易排出形成囊腫，肌瘤等。
2、激素問題
臀部是雌激素囤積的地方，臀部下垂說明雌激素水平下降，臀部扁平、腰部贅肉、大腿變粗，更體現了女性陰道鬆弛、陰唇發黑、性生活質量嚴重下降，最終導致性冷淡、更年期提前。40歲開始，女性會發現臀部開始衰老，鬆弛，手感變差。
二、臀部對人體造成的危害1、生殖係統
宮寒(月經不調、痛經)、卵巢早衰、卵巢囊腫、子宮肌瘤、婦科炎症、盆腔積液。
2、淋巴係統
淋巴腺毒素累積過多、淋巴液循環不暢、甚至淋巴堵塞，病變、造成下肢腫脹、局部肥胖、膚色暗黃。
3、循環係統
手腳冰涼、手腳麻痹、靜脈曲張、氣血不好、代謝不好。
4、肌肉係統
乏力、鬆弛、易酸脹、萎縮、硬塊、活動不靈活。
5、神經係統
坐骨神經痛、臀部外側痛、腳背疼痛、甚至產生反射性疼痛、膝關節、腳腕關節、腰椎等酸脹或不適。
6、經絡係統
四肢麻痹、腰酸背痛、性冷淡、抽筋、排毒功能異常、易怒、情緒喜怒無常、麵色晦暗無光、容易疲勞。
7、對人體外形比例的影響
臀部、腿部、腰部易引發局部過多浮肉、過量的水份聚集易產生濕症、寒症、身體變形、代謝減慢、人體比例不符合健康美的標準比例。
