據報道，擁有“梨形”身材，也就是腰部纖細屁股較大的人，其壽命要比“蘋果形”身材的人長近10年。
研究人員推測，擁有細腰豐臀，屬於完美梨形身材的30歲女性，要比腰腹肥胖的女性多活九年半，而挺個大啤酒肚的30歲男性要比腹部平坦的男性少活近17年。
醫生通常會用身體質量指數（BMI），即體重（公斤） 除以身高（公尺）的平方，來衡量一個人的身材是否標準。但BMI無法區分肌肉和脂肪，一些肌肉發達的運動員也會被歸為肥胖。
倫敦城市大學的研究人員對近3000名英國男女的健康數據進行長達20年的分析後發現，計算腰圍和身高的比例要比BMI指數更能反映一個人是否擁有良好體型，並能更好地預測一個人的壽命。
研究人員指出，真正的健康殺手是腰部的脂肪與贅肉，它們包著器官，刺激荷爾蒙等物質分泌，使血壓、膽固醇和血糖升高，進而增加了患心髒病、糖尿病和中風等疾病的風險。但蘋果形身材的男女不要絕望，通常腹部脂肪是節食減肥的時候，最先減掉的部位。
延伸閱讀：如何才能長壽？
1、遠離致癌物。
致癌物質很危險，它會導致癌症，但是我們可以遠離他們。常見的有：
戒煙—什麼樣的煙，再貴的煙對你的健康都是無益的！所以找個替換的習慣把煙戒掉吧！
防嗮—現在我們所處的環境紫外線很強，所以做好防護可以防止皮膚癌！
還有很多，其實大家都知道！隻是沒用心生活而已！
2、注意你喝的東西：
要喝大量的水。水是生命之源！他能清楚身體毒素，維持我們免疫係統的正常工作！如果你感到口渴、頭痛、疲勞等症狀，你的身體可能已經缺水了！極端的缺水會引起肌肉痙攣甚至死亡，不要到了口渴再喝水！每天都要保證喝大量的水！
不要和碳水化合物。現在很多人習慣喝可樂，果汁等飲料！但這些物質會導致我們的胰島素上升，特別是女性，患乳腺癌的幾率就會上升！所以還是少點喝吧！
不要過量進食。太多的東西可以造成傷害，無論是食品，飲料，藥物。
怎樣才能長壽
3、保持大便通順。可以防止腸癌！每天養成定時上廁所的習慣！多吃青菜，粗糧！保證大便的通順！
