纖細的玉腿夠十足迷人，但偏偏自己沒有，還在為此犯愁嗎?以下食材能夠改善你的腿部現狀，變得多一點點纖長，多一點點瘦削。
◆海苔
維生素A、B1、B2海苔裏都有，還有礦物質和纖維素，對調節體液的平衡很有效，想纖細玉腿可不能放過它。
◆紅豆
所含石鹼酸成分，可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿，消除心髒或腎髒病所引起的浮腫。另外還含有纖維素，幫助排泄體內鹽分、脂肪等，有效美腿。
◆木瓜
木瓜裏的蛋白分解酵素、番瓜素，可幫助肉感的雙腿慢慢變得更骨感。果膠成分還有調理腸胃的功能。
隨處可見得美腿食材快快收入囊中吧，纖長美腿從今天開始修煉!
你繼續曖昧問#每次到夏天我都很煩不敢穿短褲短裙因為我的腿毛非常的常，隻要需要出門我都會穿上長褲子再熱的天氣我都是這樣，我想去除腿毛請問有什麼方法可以去除女性的腿
對於腿部皮膚的美白是有很多種方法的，但是是要因人而異的，因為要根據具體的病因以及病症來進行治療，如果是因為長時間接受太陽的照射導致的皮膚變黑的話，那麼在日常生活
一世的高傲問#我一直都會比較羨慕那些大腿直到女生，我覺得擁有一個好的腿型是非常重要的，現在就是想要身體鍛煉，有什麼好的方法能夠使大腿變直的呢？大眾養生網小編解答
三分的熱度問#我今年36歲了，但體重已經超過了160斤，不用別人說我都知道自己胖得簡直不像人樣了，我很想問一下瘦身瘦腿健美操該怎麼做呢？大眾養生網小編解答：瘦身
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