現在很多女人為了能夠快速的減肥,會選擇使用藥物來實現減肥的目的,雖然藥物減肥效果很明顯,但是藥物減肥需要注意很多事情,包括使用時機和運動飲食等,下麵我們就來看看藥物減肥需要注意什麼事情。
1、把握好用藥時機
食欲抑製藥可用於成年肥胖者及經過選擇的青少年肥胖者。在應用了飲食限製、運動及行為療法後仍未充分收效時,可以選用這類藥物。食欲抑製藥可使饑餓感減低, 體重迅速降低。在綜合治療中,如果經調整劑量或已使用了最大耐受量的食欲抑製藥達3-4周而體重仍未明顯減輕,則應停止該類藥物的治療,如果體重繼續降 低,則可再持續應用一段時間。
2、藥物減肥要與飲食控製、運動治療相結合
不管服用什麼藥物,都是需要在飲食很好的控製,運動輔助作用和行為得到改善的基礎上才能夠進行的,假如不能夠控製好飲食,並且不進行運動,沒有很好的生活方式和習慣,所有的藥物治療都達不到真正的效果。因此,首先要樹立明確的目標,堅定信心,持之以恒,不能急於求成。
3、不要好高騖遠
胖子不是一口吃成的,也不可能短期內就一下子解決所有問題,體重減輕越迅速,反彈就越嚴重。這是因為如果體重減輕過快,脂肪細胞處於一種饑餓狀態,吸收合成脂質的能力大大加強,所以避免刺激脂肪細胞的最好方法就是逐漸減輕體重。
以上這些都是藥物減肥需要注意的事情,所以不要以為藥物減肥隻要吃藥就可以了,也需要在正確的時機服用,並且在生活習慣和飲食原則上都進行相應的調整。