在日常生活中，有很多朋友是重口味，不論是吃什麼都喜歡吃得很鹹，小編在這裏告訴這些朋友，你這種做法是錯誤的，而且吃得過鹹也是會引發患高血壓症的!
第一：吃鹽越多，高血壓的發病機會也越多。調查表明，每天吃鹽15克，高血壓發病率為10%，如果每天吃鹽增加一倍，高血壓的發病率也增加一倍。
第二：吃鹽過多還會引起水腫。
第三：高鹽飲食還容易引起血小板凝集，使血液凝集性增加，很容易形成血栓，發生心肌梗死或腦中風。
第四：人體攝取太多的鹽不僅會導致高血壓等疾病，還會引致胃癌。
溫馨提示：
為了自己的健康，小編及專家都建議成年人每日吃食鹽不要超過6克，6克左右的食鹽量是最佳的，對於兒童和老年人來說，更應該在少一些。
很多人認為黑米可以和任何食物一起吃，其實不能說沒有隻能說比較少，而且我們平時也沒有很注意。最講究的是他不能和雞蛋一起吃，但並不是說放在一起吃，它會對我們的身體產
玷汙鳳凰者死問#今天邀請同時來家裏吃飯，看見有蝦子和豆腐的菜的時候，告訴我說豆腐和蝦子不能一起吃，而且吃飯過程也沒有見他吃這兩種菜，豆腐和蝦子能一起搭配吃嗎大眾
蛋疼的歲月問#老公這半個月精神差的不得了總是感覺非常累，醫生說有點腎虛建議多吃山藥和魚，不知道山藥可不可以和魚一起做？會不會出現副作用？大眾養生網小編解答：如患
動情卻是空問#前幾天婆婆給我們送來了自己家裏種的核桃，特別的多，所以每天早上我都會吃幾個核桃，再喝一杯牛奶當做造成，不知道核桃和牛奶可以同食嗎？大眾養生網小編解
偽裝累不累問#我姥姥胃腸不是太好，稍微吃點刺激性的食物就會肚子疼拉肚子，我媽媽帶她去做了腸鏡，現在剛到家，能夠吃什麼？大眾養生網小編解答：腸鏡主要針對有腸道疾病
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
