很多男人在日常生活中，因為總總原因總有腰酸背痛的煩惱。如果是偶爾運動過度以後或者從事體力勞動之後的腰酸大可放心，但是對於如果是一些原因不是特別明顯的腰酸發生就要注意了。所以對於男人還是要清楚男人腰酸是怎麼回事。
男人腰酸是怎麼回事其實原因是多種多樣。對於男性朋友來說，最好不要在發生腰酸的時候盲目用藥，因為這樣有可能不利於腰健康，反而會影響身心健康。就好可以去醫院就診查明原因再用藥。
在腰疼的人群當中，男人腰疼占了一大部分，因為腰疼的一個重要原因就是勞累過度，這種腰疼很可能是腰椎間盤突出和腰肌勞損，而男人腰疼是另一個原因是腎虛性腰痛， 風濕、勞力過度、扭傷、骨質增生、腰椎疾病、腎盂腎炎，腎小球腎炎，腎結石等都會造成腰疼。從中醫的角度看，瘀血體質、濕熱體質、風寒都能引發腰酸腰痛，不一定是腎虛造成的。
中醫學認為，引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒濕、出汗較多、被雨淋濕或長期從事姿式固定(如彎腰、久坐、久站等)的工作，致使氣血運行不暢而引起腰酸腰痛。平素身體虛弱 ，房事過度，引起腎髒精血虧損也可致腰酸腰痛。應用中醫中藥辯證治療本病的效果較好。
因此對於男人腰酸是怎麼回事應該有初步的了解，不過對於男性朋友來說，如果碰見腰酸問題，一定不要輕視，而且也不要盲目補腎，甚至濫用藥物治療，最好可以到正規醫院就診，再選擇治療方法。
