寶寶空腹不宜食用7種食物

寶寶空腹不宜食用牛奶、菠蘿、山楂、柿子、豆漿、菠菜、橘子7種食物。

1、牛奶：容易造成蛋白質吸收率降低，使營養價值下降。

2、菠蘿：含有菠蘿酶，容易對胃黏膜產生刺激。

3、山楂：果酸含量比較高，容易造成胃酸分泌過多。

4、柿子：容易與胃酸反應形成胃結石，引起消化功能下降、胃結石等。

5、豆漿：容易導致蛋白質吸收不完全，起不到應有的補充營養效果。

6、菠菜：含有草酸比較多，容易造成胃酸濃度，加大損傷胃黏膜。

7、橘子：容易促進胃酸過量分泌，引起反酸、胃脹等。

另外，紅薯等也不宜吃，日常食用該類食物前，建議適量食用碳水化合物，避免腸胃受到刺激。