在如今的日常生活許多父母會發覺，自身幼年的小寶寶每晚睡覺的時候都是把牙咬得太緊，而且兩牙磨擦傳出“嘎嘎響”的響聲，可是這類響聲會在大夥兒睡得正熟的情況下隨後被嚇醒，一部分父母並不以為意，實際上它是小寶寶人體拉響報警的主要表現，迫不得已高度重視。可是許多父母小夥伴們都不清楚是為什麼，那麼，小孩老磨牙是什麼原因？
小孩老磨牙是什麼原因
1、說白了的出現異常磨牙，主要是有二種原因，第一種是由於本身的人體處在身心健康的情況，最先是有可能小寶寶的腹部裏邊有裂頭蚴，晚間這種裂頭蚴活動是較為經常的，他們會持續的在腸胃中晃動，刺激性著腸道蠕動，會造成小孩晚間入睡心神不安而磨牙。次之小孩出現了口腔問題，例如齲齒、牙周炎或是是錯頜等狀況都是導致孩子磨牙狀況的產生。
2、第二種原因可能是由於小寶寶有欠佳的生活方式因此 才造成小孩夜間磨牙的，例如飲食搭配問題，許多小孩晚飯後還會繼續吃許多零食，吃了以後就馬上睡著了，而這時消化道由於這種過多的食材需要過載的工作中，便會造成臉部肌肉的自發收攏，造成磨牙狀況的造成。也有便是小孩營養不良或是是內分泌係統的混亂，都是出現生理性磨牙。
磨牙怎麼辦
在磨牙的情況下，針對人的大腦激動病人而言，盡可能根據臨睡前釋放壓力來抑止人的大腦的激動情況，在入眠後避免出現磨牙狀況。能夠在入睡的前一個小時內能夠做一些輕度的健身運動，如做一些簡單的瑜伽姿勢，將腦殼放空自己，把專注力放到自身的吸氣上，一呼一吸，一吸一呼，或是根據釋放壓力來調節自身的情況。病人能看一些書，聽幾首歌舒緩音樂，還可以自身為自己推拿。
在生活起居中，大夥兒能夠少喝一些帶有咖啡堿和炭酸的飲品，在平常吃東西的情況下不必太過度心急，用餐的情況下一定要慢一些，晚餐要少吃。那樣的話針對磨牙比較嚴重的病人能夠戴上矯正器方法，由於牙在長期磨擦的情況下便會造成牙的損害。
