在現今，城市生活節奏快，上班族不按時吃飯容易患低血糖，然而除了成人，小孩也是患低血糖的群體。一般來說，新生嬰兒都會出現血糖低的現象，隻要及時發現，及時治療，對孩子的成長來說沒什麼大問題。如果拖延下去，危害就不止是瘦弱，缺乏營養了，更嚴重的就是危急生命。那麼，小孩低血糖吃什麼最好，下麵就給大家介紹一下吧！
1,少吃多餐：低血糖患者最好少量多餐,——天大約吃6～8餐.睡前吃少量的零食及點心也會有幫助.除此,要交替食物種類,不要經常吃某種食物,因為過敏症常與低血糖症有關.食物過敏將惡化病情,使症狀更複雜.
2,均衡飲食：飲食應該力求均衡,最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則),包括蔬菜,糙米,酪梨,魔芋,種子,核果,穀類,瘦肉,魚,酸乳,生乳酪.
3,應加以限製的食物：嚴格限製單糖類攝取量,要盡量少吃精製及加工產品(例如,速食米及馬鈴薯),白麵粉,汽水,酒,鹽.避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50％的水飲用).也少吃通心粉,麵條,肉汁,白米,玉米片,蕃薯.豆類及馬鈴薯可以一周吃2次.
4,增加高纖維飲食：高纖飲食有助於穩定血糖濃度.當血糖下降時,可將纖維與蛋白質食品合用(例如,麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬).吃新鮮蘋果取代蘋果醬,蘋果中的纖維能抑製血糖的波動,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖濃度.
低血糖是一種常見的疾病，小孩子挑吃的時候家長也應該要注意啦，一定要做好營養均衡搭配，或者是少吃多餐也可以預防和保護孩子的健康。不要等到孩子暈倒了才關心孩子的健康，所以要多了解小孩低血糖吃什麼最好這方麵的知識。相信經過一段時間的調理，小孩子的低血糖疾病一定可以痊愈。
