眼部兒童保健操的主要作用是緩解眼部疲勞、促進局部血液循環、舒筋通絡、潤滑眼球等。
1.緩解眼部疲勞：眼部兒童保健操屬於一種比較常見的保養眼睛部位的方法，主要是通過眼睛部位按摩或者是輪刮等方法來進行治療，在治療過程中可以有效的緩解眼部疲勞，對於長時間使用電子產品，或者在光線暗的環境下玩耍和學習等都有非常好的作用，在按摩之後可以有效緩解眼睛酸脹和眼睛疼痛。
2.促進局部血液循環：眼部兒童保健操具有很強的保健功效，在做眼睛周圍按摩時可以起到軟化血管和擴張血管的作用，同時還能增加眼睛部位的血流量，對於眼睛周圍的縮口狹窄和血液循環不良引起的眼圈發黑有非常好的作用。
3.舒筋通絡：眼部兒童保健操主要是通過眼睛周圍穴位按摩的方法來進行治療，在做按摩時還能達到舒筋通絡的作用，對於經絡淤堵引起的眼睛疲勞和視力下降，都有非常好的效果。
4.潤滑眼球：眼部兒童保健操的好處比較多，在做按摩時還可以提高眼部器官的功能，能促進眼部的潤滑液分泌，來達到潤滑眼球效果。
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