家長一般可以通過飲食調整，作息改善，多運動等方式提高孩子記憶力，具體可根據孩子情況進行選擇。
1、飲食調整：飲食上建議避免吃過於辛辣刺激食物，多吃富含有維生素b的食物，通常對於記憶力提高也有一定好處。
2、作息改善：日常保持孩子充足的睡眠，避免熬夜，通常對於腦部發育以及記憶力提升也有一定好處。
3、多運動：多運動可以加快身體循環代謝，提高神經以及血管的韌性，對於提高記憶力也有一定好處。
除上述方式外，家長也可陪同患兒玩耍益智類遊戲進行提升記憶力。
家長如何增長孩子的記憶力好
作者：xuyan32810 時間：2016-01-10 16:10:04 來源：
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