一、冰敷:將冰塊放入冰袋內,放入毛巾包住頭痛部位,使血管收縮,減輕疼痛感。若認為冰袋裹在毛巾上效果不大,也可直接在疼痛的地方放置冰袋。
二、頭部按摩:頭部按摩不僅能有效緩解偏頭痛,而且對血液循環也有好處。首先用指腹按壓太陽穴,然後慢慢移動按摩位置,旋轉按摩於太陽穴與發際線之間。
三、喝綠茶:綠茶中的某些成分能有效緩解偏頭痛,因此家長平時可多給兒童喝些綠茶,這樣不但能防止偏頭痛的發生,也能緩解病情。
四、頭巾包紮:用毛巾或柔軟的布條使之鬆緊,繞在太陽穴周圍,以此來抑製血管擴張,減輕疼痛感。但是如果發現這種方法效果不大,就需要及時更換方法。
五、躺著休息:兒童病發時可在安靜、光線較暗的房間休息,大約半小時左右,病情就會得到緩解。
六、熱敷後頸:毛巾用熱水蘸濕敷於後頸部,加快血液循環及代謝功能,從而減輕疼痛的感覺。
外麵的世界問#爺爺今年八十歲了，但是身體還是非常好的，而且蠶豆都可以嚼動。他偷偷告訴我說這是因為他經常按摩頭部的緣故。請問，經常按摩頭部有什麼好處呢？大眾養生網
■氣質武則天.問#爸爸平時沒事的時候就會按摩頭部，我就想知道經常按摩頭部好不好，這種情況他已經持續很久了。經常按摩頭部是好的嗎？大眾養生網小編解答：經常按摩頭部
暴跳如雷貫耳問#我的頭發不知道是患病還是生活壓力太大，總之已經掉的差不多了，頭頂已經禿了。聽說按摩能夠生發，我向試一試。按摩頭皮生發嗎？大眾養生網小編解答：按摩
失去、你的臉問#我最近總是會感覺頭暈，不知道是怎麼回事，我媽媽就教我進行頭部的按摩，每次按摩之後就感覺頭暈好了，不知道頭部按摩的作用是什麼？大眾養生網小編解答：
妻子的誘惑問#我的媽媽這段時間頭疼的比較厲害，她說讓我幫她按摩一下，我也比較擔心她的身體質量，但是按摩頭部具有怎麼樣的功效的呢？大眾養生網小編解答：按摩頭部是比
出租半段情問#我平時在外工作很忙，不怎麼回家看爸媽，這次過年回家發現我媽有了按摩頭皮的習慣，我很好奇，按摩頭皮有什麼樣的好處呢？大眾養生網小編解答：在人體的頭部
