腱鞘是什麼

作者:mingjun  時間:2018-12-21 08:54:55  來源: 大眾養生網

一般情況下腱鞘是肌腱的外膜,中間充滿滑液,能夠保護肌腱,避免導致出現摩擦,受損。在平時日常生活中應注意調整飲食,不要吃辛辣刺激性的食物以及高糖分的食物,多吃一些富含蛋白質以及含鈣量較高的食物。

可以在醫生的指導下,通過熱敷、按摩等方法進行改善,能夠促使炎症的消退,減輕疼痛的症狀,如果症狀比較嚴重,建議在醫生指導下使用非甾體抗炎藥物進行治療,比如雙氯芬酸鈉緩釋片,塞來昔布膠囊或者布洛芬緩釋膠囊等,能夠有效緩解疼痛的現象。

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