羅漢果菊花茶
羅漢果具有清熱潤肺、清肝明目、消暑解渴、潤腸通便的功效;菊花疏風、清熱、明目、解毒功效，可輔助治療傷風感冒、咳嗽多痰、暑熱胃熱、便秘、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、慢性支氣管炎、口幹舌燥等疾病。
檸檬蜂蜜柚子茶
柚子和檸檬都有下氣、化痰、消食、健脾、止咳的功效，而且富含維生素C，能嫩白肌膚，提高免疫力，這種茶可以防治感冒，而且有很好的消炎效果，改善聲音嘶啞、嗓子疼等症狀。
雪梨冰糖茶
雪梨具有生津潤燥、清熱化痰的功效，治療咽喉幹、癢、痛、聲音嘶啞、有痰、便秘、尿黃等症狀時，對急性氣管炎及上呼吸道感染患者均有良好的療效。
獼猴桃西柚茶
此茶生津潤肺、解熱解毒，富含維生素，尤其是維生素C，在感冒咽喉疼痛、聲音嘶啞時喝點，能起到很好的輔助治療作用。
離別相思苦問#最近我的嗓子啞的特別厲害，可能是因為上火引起的，吃了幾天治嗓子藥感覺也沒什麼用，有什麼好的土方法能夠治療嗓子啞嗎？大眾養生網小編解答：一般在嗓子啞
的嗓子啞主要是因為說話太大聲，說話太多導致的，也可能是因為晚上睡覺著涼導致的，考慮是扁桃體發炎或者是咽炎，嗓子啞是沒有什麼好的方法能夠緩解的，可以服用西瓜霜治療
嗓子疼嗓子啞除了是過度用嗓之外，還和疾病有關，比如說咽喉炎、扁桃體炎等引起的炎性反應，所以在治療上要進行消炎治療。除了要吃藥，同時好需要進行生活中的調理，比如說
很多時候對於教師這個特殊的職業來說，嗓子是特別重要的，如果嗓子出了什麼問題，會影響正常的教學。所以很多時候對於老師來說，如果嗓子有什麼問題一定要及早采取藥物治療
嗓子啞了一定要注意控製飲食，不能吃辛辣的東西，飲食的東西要清淡，而且要多喝水，補充身體內水分。大多可能是受到的寒氣入侵等多方麵影響，一定要注意吃點藥物進行消炎。
食物是中醫在改善或緩解症狀方麵的常見方法。但是為確保食療在改善緩解嗓子方麵的積極作用，在吃食物錢必須弄清楚導致嗓子嘶啞的原因，進而才能更加科學的選擇有助嗓子的食
