孕婦吃的dha是什麼

作者:admin3  時間:2016-10-25 10:16:42  來源: 大眾養生網

孕婦吃的dha是脂肪酸的一種,被稱作是腦黃金,能夠促進大腦發育,促進視網膜成熟。

孕婦吃的dha屬於保健品,也是一種不飽和脂肪酸,對於孕期女性應該適當補充,能夠針對胎兒生長發育,因為是大腦發育跟視網膜發育重要的營養物質,懷孕的時候應該正確補充,甚至需要額外的吸收營養,因為是人體所必需的一種營養成分,可以聽從醫生指導正確補充,不可以過量。

在懷孕的整個期間應該定期做好產檢,還需要根據個人情況適當走動。

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