剖腹產後忌危險動作有哪些

作者:張洲瑜  時間:2013-12-20 10:08:21  來源: 大眾養生網

剖腹產後忌危險動作有跑跳的運動,要盡量避免長時間做劇烈的運動。

在做完剖腹產手術之後一般是不建議做劇烈運動的,否則就有可能會影響到傷口正常恢複和愈合,甚至還會導致髒器出現脫垂狀態。剖腹產手術三天之後可以適當的下床走動一下,一般在一個月之後,可以適當的做一些舒緩性運動,比如散步運動或者瑜伽運動。

在做完手術之後要多吃一些優質蛋白質的食物,及時補充身體所需要的營養成分,比如雞湯、魚湯等,能夠達到促進乳汁分泌的效果。

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