寶寶在出生之後，第一件需要學會的事情就是爬。當然，為了讓寶寶能夠更快更好的學會爬，家長們也可以通過一定的方法來輔助寶寶學習爬，具體的方法有：毛毯法、親子互動、玩具吸引法、涼席法、球類訓練法等，下麵就為大家詳細介紹這些方法，有需要的寶爸寶媽們，不妨參考一下吧！
1.毛毯法
適用於手臂還撐不起身體的寶寶。家長用毛毯兜住寶寶胸腹部，讓寶寶趴在床上。爸爸輕輕的把毛毯提起，這時媽媽推動寶寶左手、右腳，前進一步後，換推動寶寶右手、左腳，輪流交替進行，這樣能訓練寶寶手、膝爬行。在訓練過程中要注意適時休息，並要多給寶寶鼓勵。例如說“寶寶，寶寶你真棒，真是好樣的，加油吧”。
2.親子互動
把寶寶放在床上或柔軟平整的墊子上，爸爸媽媽一個在寶寶前麵，另一個在寶寶後麵。前麵的牽著寶寶的右手，後麵的就推著寶寶的左腳。這樣進行一會兒後可以按相反的做法繼續訓練。如此能訓練寶寶的匍匐爬行和手膝爬行。大一點的寶寶（9、10個月以後的）可以訓練手腳爬行。
3.玩具吸引法
有的寶寶膽子小、或者比較懶不願意練爬行。這時可以在他（她）前麵不遠處放置幾個可愛的玩具或毛絨動物等等，寶寶伸手要不能給他（她），而是讓他（她）自己爬過去夠。這樣寶寶不得以使勁爬過去，時間常了他（她）就知道多爬爬可以夠到很多玩具，於是慢慢的爬的多了起來。
4.涼席法
夏天用涼席時，不妨把涼席卷起來，一頭壓在寶寶身子下麵，然後家長慢慢推動卷起來的席子，鼓勵寶寶去爬著追趕席子。一開始一定要慢一些，循序漸進，以後慢慢加快，寶寶爬的也會快起來。在寶寶爬行過程中家長要時刻看好寶寶，不要讓他（她）走神，以免出危險。
5.球類訓練法
球不同於其它玩具，一旦寶寶能將腹部離開床麵靠手和膝來爬行時，就可以在他前方放一隻滾動的皮球，讓他朝著皮球慢慢地爬去，皮球跑的快，他（她）也爬的快，逐漸他會越爬越熟練、越快。這時大人一定得提高警惕，爬的太快當心寶寶出危險。
