懷孕初期吸了很多二手煙

抽煙有害健康這個誰到知道，但我們生活中又不乏抽煙的人。有科學研究發現，抽二手煙的人比抽煙的人受到的危害還要大。對於孕婦而言，長期吸二手煙的話，肯定對健康不利，關鍵是妊娠是很特殊的時期，擔心對胎兒的發育會產生影響。那麼，懷孕初期吸了很多二手煙危害是什麼?

第一，孕期致癌。很多孕婦在懷孕期間經常會不得已處在二手煙的環境中，而很多孕婦都不知道，這種環境對自己的健康以及胎兒的健康有多麼大的危害。在二手煙中含有大量的有害物質，其中可致癌的有害物質就高達69種,這些物質會引發機體內關鍵基因突變，從而影響到正常生長控製機製失調，最終導致細胞癌變和惡性腫瘤的發生。

如果不是長期在煙大的房間應該不會有什麼問題，但孕婦長期吸入二手煙會對身體及胎兒造成嚴重危害，建議可以打開窗戶給室內多通風，在室內放一些有助空氣淨化的綠色植物如吊蘭,常青藤等;飲食上多吃富含胡蘿卜素及維生素C的蔬菜水果，如木瓜、蕃茄、胡蘿卜、南瓜等，可以幫助抗氧化，有抗癌作用 ;平時可以喝水，多排尿。多運動，多排汗，加速排除體內的尼古丁等有害物質。