我們中國人做月子的風俗習慣日益突出，最開始能夠 上溯西漢時的《禮記芒果內則》一書記述，至今已有2000很多年。西醫方麵上把生完孩子42天（6周），人體慢慢修複的這一環節稱之為“月子期”。這段時間孕婦需要保重身體，改進飲食搭配，調養身體素質；需注意不必著涼，不然會影響孑宮修複，非常容易留有並發症。因此，不論是中西醫結合實際上必須“做月子”，隻不過是叫法不一樣。討論一下坐月子母嬰服務的好多個層麵。
月子期間的調理標準
做月子的實質目地是修複身心健康，讓孕婦能夠 在短期內以內慢慢修複到產前情況。我們了解女士在懷孕期，孑宮撐大，內髒器官都被胎寶寶被壓迫發生變化型。生產後內髒器官需要慢慢收攏回原先模樣和部位，這時候需要我們用恰當做月子的方式 助內髒器官一臂之力。此外也有人體外形上的修複，要把撐大的腹部及提升的休重修複到原貌，內外調理皆具，才可以說把坐月子搞好。因此在調理上我們要遵照下列標準：
1.慎寒溫
伴隨著氣侯與定居自然環境的溫度濕度轉變，孕婦衣著的服飾與房間內應用的電氣設備，應搞好適度的調節，室溫約25～26℃，環境濕度約50%～60%，衣著長袖上衣、運動長褲、棉襪，防止受涼、發燒感冒，或是使骨節遭受風、寒、濕的侵入。
2.適勞逸
適當的勞動者與歇息，針對產後惡露的排出來、骨筋及身型的修複很有協助。生完孩子原始，孕婦感覺孱弱、頭昏、困乏時，務必多臥床休息，醒來的時間不必超出三十分鍾，等精力慢慢修複就可以將時間稍微變長些，時間還是以1鍾頭至2鍾頭為限，以防止長期站起或座姿，造成 腰酸、背疼、腿酸、膝膝關節的疼痛。
3.勤清理
秀發、人體要常常清理，以保持幹淨，防止遭到病菌感染而炎症。古時候因為自然環境簡單，日常生活標準差，又沒有電氣設備，因而要求較嚴，而有一個月不可以洗頭發、冼澡的限定，當代人無須這般艱辛。洗頭發，冼澡要用40℃上下的溫開水，洗好頭後要立即用幹純棉毛巾擦拭秀發。
4.調飲食搭配
前邊三項每一個人也沒有區別，飲食搭配層麵就有一個人身體素質的差異，應當各有不同；其次，生完孩子排惡露、喂奶或許有不如意的情況，或是有發燒感冒、頭痛、口破、皮膚癢、胃痛這些病症產生，飲食搭配與藥品就務必改變。做月子的飲食搭配還是以清補主導，最好是請月嫂依據本人身體素質作配製較為妥當。
5.用束腹帶
生完孩子應用束縛帶為產婦所親睞，采用的好，針對產後鬆弛腹部肌肉的生理學修複、維持身材，的確可具有很好協助，如由高級束腹帶和草本植物中藥材緊密結合的技術專業作用產後收腹帶，不但縮腹好用，對生完孩子孑宮、產門迅速複舊，推動產後惡露排清，降低瘀患遺留下等均具優良功效，是婦科醫生較為看中的一種。
6.收盆骨
女性懷孕時雄性荷爾蒙的功效使盆骨擴大，孕婦分娩時，盆骨坐骨結節被展開，擴大和被展開的盆骨無法得到立即修複，不但會出現胯部變寬、屁股鬆馳、臀部擴大等型體轉變狀況，還會繼續造成 O型腿、腰痛、恥骨痛等眾多問題，采用一款技術專業高品質的骨盆矯正帶，針對鬆馳的盆骨和屁股的修複極有協助。
7.營養元素
做月子的母親應再次補充營養元素，非常是科學研究補充DHA、膽堿、鈣、鐵等20多種多樣小孩發育所需營養元素，確保和提升奶水的品質。
