孕婦能吃豆瓣醬嗎

作者:小湖  時間:2014-07-15 17:52:54  來源: 大眾養生網

孕婦在日常生活中通常不建議食用豆瓣醬,豆瓣醬屬於是一種醃製食物,孕婦過量食用會對母體健康造成影響。

豆瓣醬通常是有特殊的發酵工藝製作成,裏麵含有氨基酸成分,屬於是一種調味品,具有一定的刺激性,而孕婦在懷孕期間,過量食用豆瓣醬會對腸胃造成刺激,使孕婦出現嚴重的孕吐現象,同時對於腹中胎兒的發育也具有不利的影響。

孕婦日常飲食需以含有高蛋白和多維生素食物為主,盡量減少刺激性食物和生冷食物的攝入,有利於母體健康。

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