孕婦一般能喝銀耳湯,可以起到較好的潤肺、滋養皮膚、潤腸通便等功效。孕期飲食應多加注意,飲食前後如果出現不適,建議及時就醫。
銀耳具有養胃生津、滋陰潤肺的作用,平時適量吃可以起到改善病後體虛、氣虛乏力、疲勞咳嗽等不適症狀,而且還有豐富的膳食纖維,可以加速腸道蠕動,促進消化。膠原蛋白含量也比較豐富,能夠改善孕期皮膚發黃、無光澤等現象。
平時可以適量吃,同時避免放置過多的糖,以及選擇無明顯異味或顏色異常的銀耳。
孕婦一般能喝銀耳湯,可以起到較好的潤肺、滋養皮膚、潤腸通便等功效。孕期飲食應多加注意,飲食前後如果出現不適,建議及時就醫。
銀耳具有養胃生津、滋陰潤肺的作用,平時適量吃可以起到改善病後體虛、氣虛乏力、疲勞咳嗽等不適症狀,而且還有豐富的膳食纖維,可以加速腸道蠕動,促進消化。膠原蛋白含量也比較豐富,能夠改善孕期皮膚發黃、無光澤等現象。
平時可以適量吃,同時避免放置過多的糖,以及選擇無明顯異味或顏色異常的銀耳。
瞬間輝煌的焦點問#我很喜歡喝銀耳湯,每次一熬就是一大鍋,這次也做了很過但是大姨媽來了。我就想問下月經期間還能喝銀耳湯嗎?同事說沒關係但是還是想問問。大眾養生網小
酒精的溫度問#我每天把銀耳泡開,加上蓮子用小火燉一晚上,早上起來吃,吃著不錯,但是有人說早上喝銀耳湯不好,尤其是每天喝不好,這說法對嗎?大眾養生網小編解答:銀耳
蹋上丶光棍路問#我很喜歡喝銀耳湯,而且我知道銀耳湯對美容和減肥都很有很好的作用,但是我媽老說最好不要天天喝,喝多了也是不好的,因此我想問下,銀耳湯能天天喝嗎?大
煞筆就煞筆問#我一直有一點小胖,雖然沒有打算減肥,但是也不希望在長胖了。這段時間晚上都有喝銀耳湯。晚上經常喝銀耳湯會胖嗎?大眾養生網小編解答:晚上食用銀耳湯是不
純情小男人,問#我今天去集市上買了銀耳,想回去做湯給家人吃。可我又不知道什麼吃對身體好,請問銀耳湯什麼時候喝最好呢?大眾養生網小編解答:銀耳湯比較容易消化,而且
三分的熱度問#最近臉色不太好,聽說銀耳可以美容養顏,就從超市買了一袋銀耳打算熬湯喝,我白天上班沒時間,請問銀耳可以晚上喝嗎?會不會發胖?大眾養生網小編解答:你好