母乳喂養方法及注意事項是什麼

母乳喂養的方法是應按需哺乳，不要規定多長時間哺乳一次，應該是隻要出現吸吮的動作，就應及時進行哺乳，通過吸吮乳汁會分泌的越來越多，並且乳汁分泌過多，也能夠促進子宮的收縮，有利於產後恢複。

同時在吸吮時應將嬰兒嘴巴把乳頭大部分含在嘴裏，不容易導致乳頭皸裂，同時還能刺激嬰兒上顎的吸吮中樞，能夠好的吸吮。

在進行母乳喂養時，應注意保證營養均衡，寶媽可以多吃一些新鮮蔬菜和水果以及高蛋白質的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能夠保證營養均衡，使嬰兒攝入更多的營養成分，有利於促進嬰兒的生長發育。